【 蘑菇心理 第1300天 】

◆◆ ◆

文 | 实用菌

01

在一次活动中，我问过大家这样一个问题：

在你的另一半身上，你最无法忍受的一点是什么？

结果，答案有很多。

有的说是脾气不好，动不动就爱发火；

有的说的是爱撒谎，不知道那一句是真话，哪一句是假话；

有的说是做事太强势，控制欲强，等等。

然后我又问：

“假如对方意识到自己的问题，然后尽力去改正，你的感受又会是怎样的？”

大家都说，那样感觉就会好很多，觉得两个人在一起还是蛮有希望的。

所以，这说明什么呢？

02

这说明，感情中，不怕一个人有问题，毕竟每个人身上可能会有这样，或那样的问题。

我们最怕的，是一个人不会反省自己，从来不认为自己有问题。

比如有的人很强势，自己永远是对的。

他们在犯错以后，从来不会主动承认自己的错误，相反，会通过找对方身上的毛病，指责对方身上的不足和问题这样的方式来转移注意力，以掩饰自己的问题。

再比如有的人很喜欢冷战。

很多人之所以忍受不了冷战，除了接受不了那种被无视的感觉，还有一个很重要的原因是，爱冷战的人很少会主动承认错误。

他们更习惯的是，用冷暴力的方式逼迫对方让步，即使问题主要出在自己身上。

这就是不会反省之人的可怕之处，他们不会去想自己在这个事情的过程当中有没有什么问题，有没有需要承担的责任。

而是一刀切地认为，我就是对的，我永远没有错。

因此，一旦出现矛盾和冲突，他们的注意力就会直接投注到对方的身上，从对方身上找原因。

表现出来的，就是各种的主动攻击，或者被动攻击。

03

我们知道，关系是一个相互喂养的过程。

你犯了错，我包容；我犯了错，你包容，这样的情感关系就会更有韧性，走的会更长远。

但是，很多人只看到了犯错被包容，而忽略这中间其实还有一道程序：

承认错误。

你犯了错，你承认错误，我就会容易包容你；我犯了错，我承认错误，你就会容易包容我。

很多伴侣在一起的时候，之所以总是争吵不断，就是在承认错误这点出了问题。

自己犯了错，看不到自己的问题，不承认错误，还期望对方包容，那结果就可想而知了。

在一段关系中，如果两个人都没有自我反省的能力，那么这样的关系即使开始也会很快消失；

如果其中一个人没有自我反省的能力，而假如对方是一个承受力比较强的人，这段感情可能会走下去，但是会非常脆弱。

一旦对方不愿意再承受了，这段感情是很容易瞬间崩溃的。

所以，在感情中从不会反省，从不会认错的人，看似是在一次次的冲突中获得了胜利，但实际上，最终也将承受自己不当行为的恶果。

04

那么，为什么有的人“不会”反省呢？

其实，一个人越回避什么，也就意味着TA越害怕什么。

回避自省，就意味着这个人害怕看见自己是错的。

什么样的人最害怕看见自己的错？

内心脆弱的人。

内心脆弱的人在外在的表现上有两种：

一种是一致性的表达，就是内心很脆弱，言行表现出来也很敏感和弱势。

另一种是不一致性的表达，就是虽然内心脆弱，但是言行表现的却很强势，在和别人相处的时候充满了攻击性。

对这种类型的人来说，一旦去反思自己，并承认自己的问题，那么这个看似强大的壳就不存在了，就会把自己的脆弱完全展现出来。

这对他们来说，是一件很可怕的事情。

05

生活中，如果你就是一个不太会反省自己的人，该怎样调整自己呢？

最关键的，当然就是自己心理上的那一关了。

我们可以冷静地想一下，展现出自己的不足，让别人看见自己脆弱的一面真的有那么可怕吗？

可以设想一下，不管是家人之间，还是朋友之间，当一个人情绪低落，甚至是崩溃的时候，身边的人做的最多的是什么？

是嘲笑和打击吗？

很少。

绝大多数情况下，得到是安慰和支持。

把脆弱的后果想的过于严重的人，在看待人与人的关系时，会过度关注其中的对立和伤害，而忽略了，亲密的关系中更多的内容其实是爱与温暖。

所以，如果在感情中，你就是一个很少反省，也很少主动认错的人，不妨转变一下自己。

当两个人再发生冲突时，为自己的不当言行主动认个错，然后看看会发生什么。

看看这个地球还存不存在，看看你的世界有没有被毁灭？

其实，只有经历和体验过，就会发现，认错是一件一点也不可怕的事情。

真正的强者，不会吝啬于低头，因为他们承受得起。

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你如何看待那些不会反省自我的人？

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